Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

4.6 31 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

125 g di yogurt naturale bianco
50 g di maionese
1 cucchiaino di senape
1 pizzico di sale
300 g di patate a tocchetti (2 cm)
150 g di fagiolini verdi freschi puliti
150 g di carote a rondelle
500 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 327.8 mg

Protein 4.3 g

Kalorien 890.2 kJ / 212.8 kcal

Fett 11.8 g

Ballaststoff 3.7 g

Gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 23.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A piedi nudi nel parco 50 Rezepte
Italien

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2019 30 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Insalata di cavolo rosso e cocco

Insalata di cavolo rosso e cocco

20 Min

Insalata di pasta estiva con frutta e verdura

Insalata di pasta estiva con frutta e verdura

30 Min

Omelette greca

Omelette greca

35 Min

Crostini di pane con tapenade

Crostini di pane con tapenade

25 Min

Insalata di patate alla greca

Insalata di patate alla greca

1 Std.

Insalata di anguria e finocchi

Insalata di anguria e finocchi

20 Min

Patate con salsa allo yogurt

Patate con salsa allo yogurt

45 Min

Uova e lenticchie con salsa al caprino

Uova e lenticchie con salsa al caprino

55 Min

Insalata tiepida di pere con condimento alla senape

Insalata tiepida di pere con condimento alla senape

20 Min

Fagiolini piccanti con arachidi

Fagiolini piccanti con arachidi

30 Min

Spirali di frittata arlecchino

Spirali di frittata arlecchino

2 Std. 30 Min

Pollo alle mandorle in salsa al limone

Pollo alle mandorle in salsa al limone

35 Min