Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g di acqua
- 250 g di fave fresche sgranate (peso netto, peso lordo 1250 g)
- 100 g di pecorino Romano in scaglie
- 8 pomodori ciliegino a metà
- 100 g di insalata valeriana, lavata e asciugata
- 1 pizzico di sale (optional)
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 1 - 2 cucchiaini di aceto balsamico
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 929.1 kJ / 222.1 kcal
- Protein
- 13.5 g
- Kohlenhydrate
- 14.1 g
- Fett
- 13.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.4 g
- Ballaststoff
- 5.4 g
- Natrium
- 385.7 mg
Alternative Rezepte
Cicorie stufate
35 min
Bietole con emulsione di pomodorini
50min
Broccoli alla siciliana con olive
40min
Spinaci al burro
30min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55 min
Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche
40min
Cavolfiori gratinati
50min
Maccheroncini estivi con melanzane, pomodorini e feta
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Verdurine in insalata con formaggio di capra
35 min
Insalata con primo sale e noci
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Bresaola con spinaci e bietoline
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Insalata di taccole e ceci in vasetto
35 min