Geräte & Zubehör
Bakłażan (sous-vide) z miso (z osłoną noża miksującego)
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
90 g białego miso (lub shiro miso)
-
40 g mirinu
-
35 g wody35 g sake
-
30 g cukru
-
1 ½ łyżeczki oleju sezamowego
-
360 g bakłażana pokrojonego w 2 cm plastry, następnie na 3 cm kawałki
-
1500 - 1600 g wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
-
1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku, (patrz wskazówka)30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego uprzednio uprażonego
-
1 cebula dymka tylko zielona część, posiekana
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
670 mg
Protein
4 g
Kalorien
654 kJ /
156 kcal
Fett
6 g
Ballaststoff
5.3 g
Gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SOUS-VIDE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Buraczane bułeczki bao z boczniakami
1 Std. 40 Min
Wolno gotowane kalmary z chorizo w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)
5 Std. 30 Min
Policzki wieprzowe (sous-vide) w czerwonym winie (z osłoną noża miksującego)
8 Std. 45 Min
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
8 Std.
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45 Min
Sundal z ciecierzycy
6 Std. 45 Min
Wołowina z imbirem i pastą miso ze szpinakiem
25 Min
Policzki wołowe duszone w winie, purée z batatów i brokuły
2 Std.
Wolno gotowana jagnięcina z ogórkowym kuskusem i miętą (z osłoną noża miksującego)
9 Std.
Majonez japoński (kewpie)
15 Min
Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)
1 Std. 20 Min