Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g olive oil
- 200 g capsicum, deseeded and cut in strips (5 mm x 4-5 cm)
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Nährwerte
- pro 1 Complete recipe
- Kalorien
- 968.7 kJ / 230.6 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Kohlenhydrate
- 7.6 g
- Fett
- 20.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.1 g
- Ballaststoff
- 3.8 g
- Natrium
- 300.4 mg
Alternative Rezepte
Sautéed zucchini (300 g)
15min
Sautéed eggplant (300 g)
25min
Browned eschalots (250-350 g)
25min
Browned onions (200 g)
20 min
Caramelised onions (400-500 g)
25min
Sautéed Red Peppers with Onions
25min
Sautéed leeks (200 g)
15min
Sautéed chicken cubes
15min
Sautéed onions (200 g) with garlic, ginger or chilli
10min
Sautéed mushrooms (400 g)
20 min
Sautéed chicken strips
15min
Sautéed onions (200-300 g)
10min