Chickpea and carrot dip

Chickpea and carrot dip

4.6 24 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

1 jar

Zutaten

olive oil
60 g
carrots cut in pieces (2 cm)
250 g
onions cut in wedges
60 g
agave syrup
20 g
20 g honey
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp
canned chickpeas drained
400 g
tahini (sesame paste, see tip)
100 g
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground pepper adjust to taste
½ tsp
lemon juice
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Protein 5 g

Kalorien 802 kJ / 192 kcal

Fett 14 g

Ballaststoff 3 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Discover Thermomix® 5 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter, using modes)

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter, using modes)

5 Min

Mocha eggnog easter bake

Mocha eggnog easter bake

1 Std. 30 Min

Sautéed Aubergine (400 g)

Sautéed Aubergine (400 g)

35 Min

Sautéed zucchini (300 g)

Sautéed zucchini (300 g)

15 Min

Sautéed capsicum (200 g)

Sautéed capsicum (200 g)

15 Min

Muhamara dip

Muhamara dip

30 Min

Lentil loaf

Lentil loaf

1 Std. 55 Min

Raw Chocolate Snaps

Raw Chocolate Snaps

1 Std. 5 Min

Baba ghanoush

Baba ghanoush

1 Std.

Hazelnut and herb stuffed cauliflower

Hazelnut and herb stuffed cauliflower

55 Min

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

1 Std. 10 Min

Muhamara dip

Muhamara dip

5 Min