Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper

Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper

3.9 41 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

water
1200 g
fine sea salt
1 ½ tsp
cavolo nero whole leaves, stalks removed and reserved
200 g
garlic clove
1
anchovy fillets, in oil drained
2
lemon finely grated zest only
1
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
35 g
ground black pepper
¼ tsp
tinned cannellini beans rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
preserved red peppers sliced (1 cm)
200 g
olive oil
2 Tbsp
sea bass fillets (approx. 90 g each)
4

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1225 mg

Protein 29 g

Kalorien 1960 kJ / 471 kcal

Fett 29 g

Gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Autumn Dinners 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen...

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1 Std.

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

35 Min

Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

30 Min

Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables

45 Min

Miso Cod with Broccoli Rice

25 Min

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1 Std.

Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous

35 Min

Puy Lentil and Sausage Casserole

45 Min

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

1 Std. 30 Min

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

45 Min

Chickpea, Squash and Kale Stew

45 Min

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

55 Min