Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g Mandeln
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- 40 g Datteln, entsteint
- 30 g Kakao
- 20 g Ahornsirup
- 120 g Haferdrink (siehe Tipp)
- 1 Msp. Vanilleextrakt
- 1 Prise Zimt
- Nährwerte
- pro 1 Schraubglas
- Kalorien
- 3964 kJ / 946 kcal
- Protein
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 101 g
- Fett
- 37 g
- Ballaststoff
- 29.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kakao-Amaranth-Kugeln
1sa 20 dk
Cashewcreme
50min
Erdnuss-Schoko-Aufstrich
15 min
Vegane Leberwurst-Alternative
20 dk
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25 dk
Kichererbsenwasser-Schokomousse
3sa
Studentenfutter-Aufstrich
5 dk
Haselnussaufstrich
8h 5 min
Cremiger Haferdrink
10 dk
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10 dk
Hafermilchreis mit Mangopüree (vegan)
55min
Tofu-Aufstrich mediterran
5 dk