Solomillo de cerdo con garbanzos y acelgas

Solomillo de cerdo con garbanzos y acelgas

3.9 75 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 raciones

Zutaten

150 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
160 g de pimientos rojos asados en conserva escurridos, en trozos de 2 cm
200 g de hojas de acelgas troceadas y limpias
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
300 g de agua
½ pastilla de caldo de carne
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
1 solomillo de cerdo (aprox. 400 g) en medallones de 2 cm

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 229.1 mg

Protein 21.2 g

Kalorien 1017 kJ / 243 kcal

Fett 10.2 g

Ballaststoff 8.2 g

Gesättigte Fettsäuren 2.3 g

Kohlenhydrate 16.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 132 35 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Escalopines con salsa de mango

40min

Espaguetis integrales con mejillones

45min

Pavo al ajillo con edamame

1h

Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje

30min

Potaje de repollo con restos del cocido

40min

Tortiglioni en ensalada de moje murciano

30min

Lubina con salsa de trufa

40min

Estofado portugués de cerdo con repollo (rancho)

45min

Caldeirada marinera de mero

50min

Sopa juliana con rape

35min

Bacalao al horno estilo mediterráneo

1h 30min

Ensaladilla de patata, pollo y langostinos

1h 30min