Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

10 porcí

Zutaten

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 8 g

Kalorien 838 kJ / 200 kcal

Fett 15 g

Ballaststoff 4 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Brainfood 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Italské grissini

2 Std.

Pohárky s překvapením

2 Std. 15 Min

Čokoládová zmrzlina

12 Std.

Pikantní kořeněná granola

1 Std. 35 Min

Perníková granola

1 Std. 45 Min

Fenyklová focaccia

Keine Bewertungen

Nakládané ředkvičky, bylinková emulze a pohankové chipsy

4 Std. 10 Min

Cukr jablko-skořice

5 Min

Vídeňská kolečka

1 Std. 15 Min

Kakaovo-kávové mandle

30 Min

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2 Std. 10 Min

Krekry z ovesných vloček

35 Min