Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g de noisettes, décortiquées, non émondées, entières
- ½ citron, bio, le zeste finement prélevé à l’économe
- 150 g de crème entière
- 1 banane (env. 100 g), en morceaux
- 1 pomme (env. 200 g), pelée, épépinée, coupée en quatre
- 1 prune, fraîche (env. 100 g) dénoyautée et coupée en quatre
- 1 pêche (env. 100 g), dénoyautée, coupée en quatre
- 50 g de flocons d'avoine
- 50 g de lait
- 300 g de yogourt nature
- 150 g de séré à la crème
- 30 g de raisins de Smyrne
- 100 g de framboises
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1242 kJ / 298 kcal
- Protein
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 18 g
Alternative Rezepte
Soupe d'orge des Grisons
55 min
Gâteau aux carottes
1h 10min
Birchermüesli
1h 10min
Polenta et ragoût de champignons
45 Min
One pot penne-poireaux
30 min
Polenta aux poireaux et topping aux marrons
50 Min
Salade de carottes
15 min
Hamburger et coleslaw
40 Min
Riz Casimir (8 portions)
1 Std.
Risotto alla milanese
30 min
Mousse au thon
5 Min
Crème glacée aux fruits
5 Min