Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 200 g bakłażana, pokrojonego na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 5 - 10 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 1 łyżeczka cukru
- 1 szczypta cynamonu, mielonego (optional)
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 291.7 kJ / 69.7 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 9.8 g
- Fett
- 3.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Ballaststoff
- 2.8 g
- Natrium
- 480.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wegański sos pomidorowo-marchewkowy
25 Min
Sos warzywny do makaronu
40min
Sos warzywny (ortolana)
1 godz. 5 min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Koncentrat bulionu warzywnego z ziołami
25 Min
Koncentrat bulionu warzywnego z pomidorami
30min
Makaron z sosem pomidorowym (dla dzieci)
55 min
Pikantny sos pomidorowy
30min
Sos pomidorowy
40min
Tomate frito – hiszpański sos pomidorowy
10 Min
Sos neapolitański
1 Std.
Sos paprykowy z salami
45min