Geräte & Zubehör
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
40 g ryżu brązowego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
800 - 850 g różyczek kalafiora (z 1 dużej szt.), opłukanych pod bieżącą wodą
-
240 g wody
-
90 g orzechów nerkowca
-
70 g sosu sriracha (patrz wariant)
-
60 g oleju kokosowego
-
2 łyżeczki sosu sojowego, bezglutenowego2 łyżeczki sosu Worcestershire wegańskiego (patrz wskazówka)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
9.9 g
Kalorien
1621.6 kJ /
386.1 kcal
Fett
27.2 g
Ballaststoff
8.8 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50min
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1u. 10min
Kanapki z pastą z ogórka i ricotty
10min
Zielone omleciki z Varomy
40min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1u.
Dymny sos whisky
20min
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1u.
Jiaozi z wołowiną i porem
1u. 30min
Marynata teriyaki
15min
Zupa z trzech główek czosnku
1u. 30min
Minipizze na brokułowych spodach
40min
Śródziemnomorski sos warzywny
45min