Geräte & Zubehör
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
40 g ryżu brązowego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
800 - 850 g różyczek kalafiora (z 1 dużej szt.), opłukanych pod bieżącą wodą
-
240 g wody
-
90 g orzechów nerkowca
-
70 g sosu sriracha (patrz wariant)
-
60 g oleju kokosowego
-
2 łyżeczki sosu sojowego, bezglutenowego2 łyżeczki sosu Worcestershire wegańskiego (patrz wskazówka)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
9.9 g
Kalorien
1621.6 kJ /
386.1 kcal
Fett
27.2 g
Ballaststoff
8.8 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Zupa z trzech główek czosnku
1 Std. 30 Min
Kanapki z pastą z ogórka i ricotty
10 Min
Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)
30 Min
Zielone omleciki z Varomy
40 Min
Rumienienie 200 g pora
20 Min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1 Std.
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1 Std.
Jiaozi z wołowiną i porem
1 Std. 30 Min
Dymny sos whisky
20 Min
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1 Std. 10 Min
Minipizze na brokułowych spodach
40 Min
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 Min