Geräte & Zubehör
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
350 g makaronu, suchego (np. penne)
-
20 g oleju
-
400 g bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonej w 2-3 cm plastry (kilka liści drobno posiekać i odłożyć do dekoracji)
-
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
-
60 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
20 g cukru
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
woda do gotowania makaronu
-
sól do gotowania makaronu
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 krople kremu balsamicznego
-
3 łyżki orzeszków piniowych (30 g)
-
mozzarella mini (ok. 180 g), odsączona z zalewy, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
20 g
Kalorien
2324 kJ /
551 kcal
Fett
17 g
Ballaststoff
6.4 g
Kohlenhydrate
76 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WIĘCEJ SMAKU
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35 Min
Letni sos do makaronu z pomidorami i ginem
35 Min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45 Min
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35 Min
Wietnamski gulasz warzywny z ryżem
45 Min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45 Min
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55 Min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 Min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35 Min
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45 Min
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1 Std.
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM5, TM6)
35 Min