Geräte & Zubehör
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
350 g makaronu, suchego (np. penne)
-
60 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
20 g oleju
-
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
-
20 g cukru
-
150 g bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonego w 2-3 plastry
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
100 g wody
-
1 łyżeczkę soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 krople kremu balsamicznego
-
3 łyżki orzeszków piniowych (30 g)
-
mozzarella mini (ok. 180 g), odsączona z zalewy, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
20 g
Kalorien
2324 kJ /
551 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
6.4 g
Kohlenhydrate
76 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Więcej smaku
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40min
Brokuł z mleczkiem kokosowym
35min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1h 10min
Bakłażanowe roladki z szynką parmeńską
50min
Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango
50min
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40min
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1h
Śródziemnomorski sos warzywny
45min
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1h
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30min
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
35min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10min