Cocción trigo bulgur (200 g) TM6

Name: Cocción trigo bulgur (200 g) TM6
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 200 g de trigo bulgur; 400 g de agua; ½ cda de aceite vegetal; ½ cdita de sal

3.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

4 porciones

Zutaten

200 g de trigo bulgur mediano
400 g de agua
½ cda de aceite vegetal
½ cdita de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 295.8 mg

Protein 5.6 g

Kalorien 896.4 kJ / 214.1 kcal

Fett 1.9 g

Ballaststoff 6.4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 43 g

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