Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de cominhos
- 1 pitada de piripíri
- 250 g tomate em pedaços
- 340 g folhas de beterraba cortadas em pedaços
- 100 g lentilhas vermelhas
- 1 c. chá de sal
- 550 g grão-de-bico cozido escorrido
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1258 kJ / 301 kcal
- Protein
- 17 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoff
- 11 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Estufado de lentilhas e castanha
1h 40min
Caril thai vegetariano
35 min
Favas com coentros e ovos escalfados
1 godz. 5 min
One pot de lentilhas e espinafres
1hod.
Assado de lentilhas
2 Std. 25 Min
Caril de grão com arroz de brócolos
13 Std. 10 Min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1hod.
Guisado de grão com tomate e especiarias
45 min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1 Std. 20 Min
Estufado de lentilhas com legumes
1 Std. 45 Min
Caril de lentilhas
40 Min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min