Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Crackers
- 140 g di acqua
- 1 cucchiaino di zucchero
- 10 g di lievito di birra fresco
- 330 g di farina integrale
- 45 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
Crema di avocado
- 160 g di polpa di avocado a pezzi
- 15 g di succo di limone
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Kalorien
- 118.6 kJ / 28.3 kcal
- Protein
- 0.9 g
- Kohlenhydrate
- 4.4 g
- Fett
- 0.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoff
- 0.9 g
- Natrium
- 0.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Avocado toast
7hod.
Pane integrale
3ωρ. 15 λεπτ.
Crostini di pane integrale con crema al caprino, capperi e pinoli
3 Std.
Salmone con crema di barbabietola e cumino
30min
Crostini con crema di avocado e daikon
20min
Schiacciata con salmone affumicato e bacche di goji
2 godz. 15 min
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2 godz. 30 min
Pancakes proteici
20min
Salsa guacamole
10 min
Piadina integrale farcita
40min
Pancakes banana e cioccolato
35min
Pane integrale ai semi vari
4h 10min