Geräte & Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Insalata di farro e vongole in vasetto
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
6 porzioni
Zutaten
-
2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
800 g di acqua
-
150 g di farro
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
200 g di vongole200 g di vongole veraci
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
15 pomodori ciliegino in quarti
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
7.5 g
Kalorien
678 kJ /
162 kcal
Fett
6.5 g
Ballaststoff
2.3 g
Kohlenhydrate
18.4 g
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