Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de légumineuses (pois chiches, lentilles ou haricots secs...)
- Nährwerte
- pro 100 g
- Kalorien
- 1306 kJ / 312 kcal
- Protein
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 17 g
- Natrium
- 6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (150-200 g)
5 min
Graines de céréales moulues (150-250 g)
5 min
Farine de riz
5 min
Graines de pavot moulues
5 min
Sésame finement moulu (160-200 g)
5 min
Sésame finement moulu (100-150 g)
5 min
Légumes secs moulus (150-250 g)
5 min
Noix ou noix de pécan finement moulues
5 min
Épices moulues
5 min
Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (100 g)
5 min
Graines de céréales moulues (100 g)
5 min
Noix ou noix de pécan finement moulues (150-250 g)
5 min