Geräte & Zubehör
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
2 porții
Zutaten
-
ulei de măsline60 g
-
praz tăiat bucăți150 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele10 g
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse20 g
-
roșii mijlocii (aprox. 4 roșii)480 g
-
ton la conservă, în saramură sau apă scurs90 g
-
brânză feta tăiată cuburi (1 cm)40 g
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
buchețele de conopidă tăiate bucăți mici100 g
-
broccoli buchețele100 g
-
dovlecel tăiat bucăți mici100 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele10 g
-
sare de mare fină1 linguriță
-
apă800 g
-
orez cu bobul lung180 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
28 g
Kalorien
3481.1 kJ /
832 kcal
Fett
41 g
Kohlenhydrate
87 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Masa în doi
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4 Std.
Orez brun vegetarian
40 Min
Suc de rubarbă și căpșune
45 Min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45 Min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1 Std. 5 Min
Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )
35 Min
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1 Std. 5 Min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1 Std.
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
Keine Bewertungen
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24 Std. 50 Min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1 Std. 15 Min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min