Τσιπούρες λαδολέμονο

4.6 34 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 μερίδες

Zutaten

χυμό λεμονιού
40 γρ.
τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες
4
ρίγανη, αποξηραμένη
1 ¼ κ.γλ.
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
πιπέρι
¾ κ.γλ.
νερό
400 γρ.
ελαιόλαδο
150 γρ.
πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)
200 γρ.
καρότα σε φέτες (5 χιλ.)
200 γρ.
κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)
150 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Protein 34 g

Kalorien 2418 kJ / 578 kcal

Fett 44 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Rezepte
Griechenland

Εποχιακό 28 Rezepte
Griechenland

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Rezepte
Griechenland

Καλοκαίρι και θάλασσα 10 Rezepte
Griechenland

Καλοκαιρινό τραπέζι 10 Rezepte
Griechenland

Μαέστρος της κουζίνας 10 Rezepte
Griechenland

Οι δυο μας 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen...

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

35 Min

Πατατοσαλάτα με πατάτες σχάρας και τραγανό μείγμα αλεσμένης φρυγανιάς

40 Min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25 Min

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20 Min

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

35 Min

Χταπόδι ξιδάτο

1 Std.

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15 Min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους

15 Min

Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο

50 Min

Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo

1 Std. 5 Min

Aυγά μάτια στον ατμό

15 Min

Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

1 Std.