Aυγά μάτια στον ατμό

Aυγά μάτια στον ατμό

4.7 32 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

6 κομμάτια

Zutaten

νερό
400 γραμμάριο
λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)
1 κ.γλ.
αυγά από το ψυγείο
6
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένο πιπέρι (optional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένη γλυκιά πάπρικα (optional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγη

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Protein 7 g

Kalorien 344 kJ / 82 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 0.1 g

Kohlenhydrate 1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα 72 Rezepte
International

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen...

Ρύζι στον ατμό

25 Min

Βραστά αυγά

20 Min

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 Min

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

15 Min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25 Min

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20 Min

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

20 Min

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25 Min

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

15 Min

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

25 Min

Τσιπούρες λαδολέμονο

40 Min

Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι

50 Min