Geräte & Zubehör
Aυγά μάτια στον ατμό
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 κομμάτια
Zutaten
-
νερό400 γρ.
-
λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)1 κ.γλ.
-
αυγά από το ψυγείο6
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςλίγο
-
αλεσμένο πιπέρι (optional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςλίγο
-
αλεσμένη γλυκιά πάπρικα (optional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςλίγη
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Protein
7 g
Kalorien
344 kJ /
82 kcal
Fett
6 g
Ballaststoff
0.1 g
Kohlenhydrate
1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Βραστά αυγά
20 Min
Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)
15 Min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 Min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 Min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 Min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 Min
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Keine Bewertungen
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 Min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 Min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15 Min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 Min
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40 Min