Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g de gruyère, coupé en morceaux
- 20 g de beurre, et un peu pour le moule
- 100 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 100 g de lait demi-écrémé
- 3 œufs
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 250 g de chair de crabe en conserve, égouttée et émiettée
- 100 g de crevettes cuites, décortiquées en conserve, égouttées
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 810 kJ / 193 kcal
- Protein
- 17 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoff
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cake au thon
50min
Cake tendre mozza jambon
1h 20min
Quiche sans pâte au thon
50min
Pain de saumon
1h 20min
Cake aux fruits de mer et poireaux
1 Std. 15 Min
Cake chèvre et noix
50min
Cake chorizo-emmental sans œuf
1 Std.
Barquettes d'endive aux miettes de crabe
20 Min
Bouchées au chèvre et chorizo
30 Min
Cookies au chèvre et au thym
40min
Cake de saumon, poireau et tomates confites
1 Std.
Cake aux petits pois, courgette et chèvre
1 Std. 30 Min