Bohnen-Dill-Rauten - Fava

Bohnen-Dill-Rauten - Fava

3.1 14 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

6 Portionen

Zutaten

Dill frisch, abgezupft
2 Stängel
Zwiebeln halbiert
70 g
Dicke Bohnen, getrocknet
120 g
Wasser
500 g
Salz
2 TL
Pfeffer
¼ TL
Zucker
1 TL
natives Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
20 g
Zitronensaft
20 g
Dill abgezupft
2 Stängel

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 6 g

Kalorien 493 kJ / 117 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 2.6 g

Kohlenhydrate 11 g

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