Geräte & Zubehör
Galinhada (ragoût brésilien de poulet)
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
20 g de persil frais équeuté
-
10 g de coriandre fraîche équeutée
-
2 cubes de bouillon de volaille
-
4 escalopes de poulet coupées en cubes
-
30 g de jus de citron
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
250 g de tomates entières pelées au jus, coupées en morceaux2 tomates coupées en morceaux
-
100 g de poivron vert coupé en morceaux
-
600 g d'eau
-
220 g de riz
-
1 dose de safran
-
80 g de petits pois surgelés80 g de petits pois frais
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1296.3 mg
Protein
38.8 g
Kalorien
1970.8 kJ /
467.3 kcal
Fett
8.8 g
Ballaststoff
7.8 g
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
54 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® et moi n°29
48 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30min
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50min
Cari poulet
45min
Ragoût de dinde à l'ail
40min
Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave
35min
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30min
Picadillo à la cubaine
50min
Bœuf carottes vietnamien
1h 20min
Mijoté de bœuf aux carottes
1h
Poulet à l'algérienne
40min
Colombo de porc aux légumes
45min
Emincé de bœuf à la mexicaine
30min