Geräte & Zubehör
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
6 porții
Zutaten
-
șalotă (cca. 40 g), tăiată jumătăți1
-
ulei de măsline40 g
-
pastă de curry roșie3 lingurițe
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați cuburi (cca. 3 cm)400 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
unt de arahide80 g
-
lapte de cocos400 g
-
sos de soia2 linguri
-
năut, din conservă scurs prin coșul de înăbușire250 g
-
sare1 linguriță
-
varză kale tăiată bucăți (cca. 5 mm)100 g
-
semințe de susan pentru servire
-
limetă feliată (cca. 2 mm)1
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
0.6 mg
Protein
21.2 g
Kalorien
2610 kJ /
623.8 kcal
Fett
33.8 g
Ballaststoff
12.7 g
Gesättigte Fettsäuren
15.7 g
Kohlenhydrate
66.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Iarna în farfurie
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55 Min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 Min
Fasole neagră - rețeta de bază
Keine Bewertungen
Saltimbocca cu legume și Risotto Milanese
Keine Bewertungen
Crostini cu pastă de măsline și carne de vită
Keine Bewertungen
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 Std. 30 Min
Supă cu zdrențe
45 Min
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 Min
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1 Std. 10 Min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 Min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 Std. 15 Min