Geräte & Zubehör
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porce
Zutaten
-
80 gramů sýru goudy
-
70 gramů pórku
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů červené chilli papričky, jakéhokoliv druhu nakrájené na plátky (1 cm)
-
30 gramů olivového oleje
-
150 gramů červené papriky nakrájené na kostičky (1 cm)
-
200 gramů vařené šunky, na kostičky
-
250 gramů brokolice na kousky (1 cm)
-
750 gramů tvarohu
-
3 vejce
-
2 gramů xanthanové gumy
-
1 - 2 špetky soli
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
1494.8 mg
Protein
40.3 g
Kalorien
2073 kJ /
495 kcal
Fett
29.1 g
Ballaststoff
3 g
Gesättigte Fettsäuren
10.4 g
Kohlenhydrate
17.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Proteinová bomba pro vaše tělo
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí
1 Std. 55 Min
Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée
5 Std. 35 Min
Velikonoční mrkvovo-sýrový dip
15 Min
Španělský zeleninový koláč COCA
35 Min
Ovocný koláč z banánové mouky
45 Min
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10 Min
Středomořský zeleninový pekáč
50 Min
Malajské kokosové kuře
10 Std.
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 Min
Pečená rýže s cuketou a sýrem
50 Min
Čočkové stew s pancettou
1 Std.
Kari coleslaw
10 Min