Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
- 400 g de pâtes sèches, type torsade
- 300 g de crème liquide
- 650 g d'eau
- 1 pincée de pistils de safran
- le zeste d'un citron jaune
- le jus d'un citron jaune
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g de moules surgelées, décongelées
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2970 kJ / 708 kcal
- Protein
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 70 g
- Fett
- 32 g
Alternative Rezepte
Filet de colin à la sauce tomate
35min
Chaudrée de moules
35min
Riz au safran et poulet
40min
Riz espagnol aux fruits de mer
40min
Gratin de poisson et pommes de terre
1 Std. 10 Min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40min
Crevettes cajuns
55min
Moules au naturel
20min
Spaghetti aux anchois et huile piquante
40min
Pâtes aux moules, raisins et pignons
20min
Spaghetti aux fruits de mer express
1 Std. 10 Min
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45min