![Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/13fe59fc-9ed1-431c-b185-7b677a179769/Derivates/409652ed-b419-4508-8f17-b93a46efe5da.jpg)
Kompatible Versionen
Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Guacamole de yogur
- 50 g de cebolla
- 1 chile jalapeño fresco sin semillas, en trozos
- 1 cucharadita de sal
- 1 diente de ajo
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 100 g de tomate sin semillas, en cuartos
- 1 - 2 aguacates maduros, en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de zumo de lima
- 100 g de yogur griego
Relleno de gambas
- 1 diente de ajo
- 40 g de aceite de oliva
- 500 g de gambas crudas peladas sin intestino (pueden ser congeladas, previamente descongeladas)
- 2 cucharadas de condimento mexicano para fajitas y tacos
- 4 tortillas de trigo integrales
- 150 g de aguacate en trozos (2-3 cm)
-
50
g de brotes de soja frescos
oder 50 g de brotes de soja en conserva (escurridos) - 50 g de lechuga en juliana
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Kalorien
- 2652.5 kJ / 634 kcal
- Protein
- 40.8 g
- Kohlenhydrate
- 54.8 g
- Fett
- 37.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Ballaststoff
- 12.2 g
- Natrium
- 0.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada cremosa de gambas con mango y pepino
35 Min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1 Std.
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 Min
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1 Std.
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 Min
Burritos con pollo San Fernando
30 Min
Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
1 Std.
Chimichangas
40 Min
Salmón al estilo cubano con ensalada de tomates cherry y aguacate
30 Min
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15 min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 分钟
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
15 min