Verduras fermentadas en conserva

Verduras fermentadas en conserva

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 64 Std. 20 Min

3 tarros

Zutaten

950 g de agua
3 hojas de laurel secas
3 ramitas de tomillo fresco
3 ramitas de romero fresco
1 cucharadita colmada de semillas de cilantro
20 g de sal
1 cucharadita de granos de pimienta variada
180 g de ramilletes de coliflor pequeños
90 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
90 g ramilletes de brócoli pequeños
30 g zumo de limón

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 3 tarros

Natrium 7933.1 mg

Protein 8 g

Kalorien 586 kJ / 140 kcal

Fett 2 g

Ballaststoff 9.2 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 30.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Come bien y vive mejor 71 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Hamburguesa de porotos azuki

1h 30min

Ensalada de cebada con naranja

50min

Pepinos encurtidos

48h 20min

Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco

9h 30min

Manzana en conserva con especias

45min

Zanahorias fermentadas

84h 30min

Chucrut

96h

Yogur de nuez de la india con vainilla TM6

16h

Caramelo líquido oscuro

35min

Peras con sirope de vino tinto en cocción lenta

5h

Mantequilla clarificada (Ghee) - Subcontinente indio

35min

Remolacha fermentada

72h