Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma

Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma

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Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 doses

Zutaten

  • dente de alho
    1
  • folhas de manjericão
    6
  • azeite mais q.b p/ temperar
    60 g
  • lombos de salmão s/ pele (150-180 g cada aprox.)
    4
  • sal
    1 c. chá de
  • colorau
    1 pitada de
  • água
    500 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. sopa de
  • cenoura cortada em cubos (2 cm aprox.)
    250 g
  • curgete cortada em cubos (2 cm aprox.)
    250 g
  • cuscuz
    250 g
  • chalota
    ½
  • leite
    250 g
  • farinha
    20 g
  • curcuma em pó
    1 c. sopa cheia de

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 dose

Natrium 171.8 mg
Protein 42.8 g
Kalorien 3262.3 kJ / 779.8 kcal
Fett 38 g
Ballaststoff 6 g
Gesättigte Fettsäuren 8 g
Kohlenhydrate 64.8 g

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