Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g farinha de teff (ver dica)
- 500 g água
- 2 pitadas de sal
- Óleo q.b. p/ untar (optional)
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Kalorien
- 480.1 kJ / 114.8 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Kohlenhydrate
- 22.9 g
- Fett
- 0.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoff
- 2.5 g
- Natrium
- 40.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bebida de amêndoa
8 godz. 30 min
Manteiga de coco
5 dk
Nuggets de tofu
25min
Poppadoms
50min
Panquecas de grão
20 Min
Chucrute branca ou roxa
144 Std.
Hambúrgueres de okara
50min
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1小时
Técnica Cavatelli
30min
Pão naan express
20 Min
Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila
1小时
Kimchi em tortilhas
96 Std.