Geräte & Zubehör
Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
500 g wody
-
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się, np. różyczek brokułu lub kalafiora albo cukinii, papryki, pieczarek, pokrojonych na 1-2 cm plastry (patrz wskazówka)
-
¼ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki koperku, suszonego
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
250 mg
Protein
3 g
Kalorien
135 kJ /
32.3 kcal
Fett
0.5 g
Ballaststoff
2.8 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
6.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Gotowanie na parze kapusty (350-800 g)
25 Min
Gotowanie na parze plastrów marchewki (550-800 g)
40 Min
Gotowanie na parze pora (200-400 g)
25 Min
Gotowanie na parze kalafiora (300 g)
20 Min
Włoski brunch
1 Std. 30 Min
Zupa z cukinią; Ryba na parze z ziemniakami i cytrynowym sosem
50 Min
Gotowanie ziemniaków (w stacji Thermomix Friend®)
35 Min
Gotowanie makaronu (w stacji Thermomix Friend®)
25 Min
Gotowanie ryżu (w stacji Thermomix Friend®)
25 Min
Warzywa gotowane na parze
35 Min
Ryba z warzywami na parze; Lody z sosem z owoców jagodowych
1 Std. 15 Min
Brokuły i ziemniaki z sosem z sera pleśniowego
30 Min