Knapperige zaadstokjes met spek en kaas
TM6 TM5 TM31

Knapperige zaadstokjes met spek en kaas

4.0 (1 Bewertung)

Zutaten

  • 100 g Parmezaanse kaas, in stukken
  • 70 g Gouda kaas, in stukken
  • 150 g bloem, en iets meer om te bewerken
  • 80 g zachte boter
  • 1 eierdooier
  • 70 g baconblokjes
  • 40 g zonnebloempitten
  • 1 tl gedroogde oregano
  • ½ tl zout
  • 1 ei, geklopt, om te kleuren

Nährwerte
pro 1 stuk
Kalorien
715.4 kJ / 171 kcal
Protein
6.7 g
Kohlenhydrate
9.3 g
Fett
11.9 g
Gesättigte Fettsäuren
6 g
Ballaststoff
0.6 g
Natrium
178.3 mg

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