Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g açúcar
- 300 g cenoura cortada em pedaços
- 20 g gengibre cortado em fatias (1 mm aprox.)
- 200 g cubos de gelo, mais q.b. p/ servir
- 400 g leite de coco
- 300 g água
- 2 - 3 pitadas de noz-moscada
- 1 - 2 pitadas de canela em pó
- 1 c. chá de aroma de baunilha
- Coco ralado s/ açúcar tostado, q.b p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 copo
- Kalorien
- 1377.6 kJ / 329.3 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 31.8 g
- Fett
- 23.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 20.5 g
- Ballaststoff
- 2.8 g
- Natrium
- 66.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batido saudável
10min
Batido detox
10min
Sumo de fruta com chá de rooibos
Keine Bewertungen
Uma sensação verde
15min
Batido delicioso
10min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10min
Smoothie de legumes verde
5min
Xarém do caldo da caldeirada
30 min
Sumo de tomate e laranja
10min
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10min
Batido energético
10min
Gelado de fruta light
10min