Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g topinamburu, obranego, przekrojonego na pół (patrz wskazówka)
- 100 g napoju owsianego, niesłodzonego
- 20 g płatków drożdżowych, nieaktywnych
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 499 kJ / 119 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 25 g
- Fett
- 1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoff
- 2.9 g
- Natrium
- 21 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1 Std. 15 Min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1h 30min
Szafranowe risotto z pianką cukiniową i pudrem z boczku
5óra 15p
Topinambur po prowansalsku
50min
Bakłażan (sous-vide) z miso (z osłoną noża miksującego)
2h 45min
Bakłażany bhurta
30 min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Cykoria zapiekana w cieście francuskim
1h 5min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40 min
Zupa krem z topinamburu
2 Std. 10 Min
Pikantna zupa dyniowa
25min
Dyniowa kremowa zupa z pastą curry i prażynkami z makaronu ryżowego
40 min