Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Insalata di finocchi e mela
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
4 porzioni
Zutaten
-
20 g di semi di sesamo
-
200 g di bulbo di finocchio con il verde, a pezzi
-
200 g di mela rossa a pezzi
-
150 g di carota a pezzi
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco, gli steli e le foglioline½ mazzetto di cerfoglio fresco gli steli e le foglioline
-
20 g di olio di oliva
-
20 g di succo di arancia, spremuto fresco
-
¾ - 1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
265 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
-
100 g di Feta sbriciolata
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
584.5 mg
Protein
10.5 g
Kalorien
1222.8 kJ /
292.3 kcal
Fett
14.8 g
Ballaststoff
8.8 g
Gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
32.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen...
Insalata di patate, ceci e spinaci
1 Std.
Broccoli con pesto di rucola e Feta
30 Min
Insalata nizzarda
30 Min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 Min
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20 Min
Insalata di finocchio, sedano e mela
15 Min
Insalata di cetriolo alla tailandese
15 Min
Insalata di pomodorini e pesche con crema di burrata e acciughe
10 Min
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 Min
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30 Min
Insalata veloce di broccoli e mele
10 Min
Contorno di cavolfiore al forno
30 Min