Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Biscotti
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 Tbsp light brown sugar
- 7 egg whites, from medium eggs (see tip)
- 1 pinch salt
-
75
g grapeseed oil, plus extra for greasing
oder coconut oil - 200 g light brown sugar
- 180 g plain flour
Herbal Tea
- 1500 - 1800 g water (see tip)
-
2
tsp dried hibiscus flowers, flowers
oder 2 hibiscus tea bags - 5 sprigs fresh mint leaves
- 5 stalks fresh lemon grass
- 5 sprigs fresh stevia leaves
- 3 sprigs lemon verbena leaves (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 942 kJ / 225 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 35 g
- Fett
- 7.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.8 g
- Ballaststoff
- 0.7 g
- Natrium
- 52 mg
Alternative Rezepte
Horlicks Hot Chocolate
10min
Hot Apple Tea
40 min
Hot chocolate
10min
Watermelon Juice
10min
Apple and pear detox juice
10min
Brown Rice Congee
30 min
Lemonade
5min
Fruit Ice Cream
5min
Cloudy Apple Juice
5min
Orange Zest Infusion
25 min
Coconut Mocha Frappe
3u. 30min
Stir-fried Carrot Sticks (400 g)
20min