Reis-Bowl mit gekochten Eiern

Reis-Bowl mit gekochten Eiern

4.2 278 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

4 Portionen

Zutaten

Eier
4
Wasser und mehr zum Auffüllen
350 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
40 g
Reis parboiled (siehe Tipp)
250 g
stückige Tomaten (400 g) (siehe Tipp)
1 Dose
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Rucola
50 g
Feta
200 g
Frühlingszwiebeln
3

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 1423 mg

Protein 18 g

Kalorien 2255 kJ / 539 kcal

Fett 25 g

Ballaststoff 1.9 g

Gesättigte Fettsäuren 10 g

Kohlenhydrate 59 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Eier kochen 7 Rezepte
Deutschland

Reis & Co. 20 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen...

Rahmgemüse mit Kartoffeln

Rahmgemüse mit Kartoffeln

55 Min

Blitz-Gnocchi mit Frischkäsesauce

Blitz-Gnocchi mit Frischkäsesauce

30 Min

Schneller One-Pot-Tomaten-Reis

Schneller One-Pot-Tomaten-Reis

1 Std. 5 Min

Cheese-Makkaroni

Cheese-Makkaroni

30 Min

Würzig-schneller Reiseintopf

Würzig-schneller Reiseintopf

35 Min

Butterscotch-Pudding-Pie mit Amaretto-Schoko-Sahne

Butterscotch-Pudding-Pie mit Amaretto-Schoko-Sahne

7 Std.

Buntes Tomatengratin

Buntes Tomatengratin

1 Std. 30 Min

Penne mit Paprika-Walnuss-Sauce

Penne mit Paprika-Walnuss-Sauce

45 Min

Brainpower-Nudelsalat

Brainpower-Nudelsalat

1 Std. 40 Min

Vegane Pasta mit Gemüse und Tomaten-Walnuss-Pesto

Vegane Pasta mit Gemüse und Tomaten-Walnuss-Pesto

40 Min

Pommes Frites Montreal Style

Pommes Frites Montreal Style

1 Std.

Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)

Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)

45 Min