Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

4.3 91 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

4 porcje

Zutaten

40 g migdałów, blanszowanych
25 g rodzynek
40 g oliwy z oliwek
1200 g wody
1 łyżeczka soli
200 g ryżu czarnego
200 g truskawek, świeżych pokrojonych na kawałki
80 - 100 g sera feta pokruszonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 587 mg

Protein 9 g

Kalorien 1764 kJ / 421 kcal

Fett 20 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 47 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JEDZ KOLOROWO III 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Wieżyczki z czarnego ryżu

55 Min

Sałatka z czarnej soczewicy z dressingiem malinowym i tofu; Jogurt stracciatella

40 Min

Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego

55 Min

Gotowanie 350 g kaszy jaglanej

45 Min

Gotowanie 300 g kaszy bulgur

35 Min

Gotowanie 200 g kaszy bulgur

35 Min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą

45 Min

Sałatka z grejpfrutem i szparagami

30 Min

Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem

1 Std.

Wiosenna sałatka z sorgo

12 Std. 55 Min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1 Std.

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50 Min