Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

4.2 88 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

4 porcje

Zutaten

40 g migdałów, blanszowanych
25 g rodzynek
40 g oliwy z oliwek
1200 g wody
1 łyżeczka soli
200 g ryżu czarnego
200 g truskawek, świeżych pokrojonych na kawałki
80 - 100 g sera feta pokruszonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 587 mg

Protein 9 g

Kalorien 1764 kJ / 421 kcal

Fett 20 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 47 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JEDZ KOLOROWO III 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Sałatka z soczewicy

Sałatka z soczewicy

45 Min

Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

30 Min

Wiosenna sałatka z sorgo

Wiosenna sałatka z sorgo

12 Std. 55 Min

Gotowanie kaszy gryczanej

Gotowanie kaszy gryczanej

25 Min

Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego

Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego

55 Min

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

35 Min

Gotowanie 300 g ryżu jaśminowego

Gotowanie 300 g ryżu jaśminowego

35 Min

Gotowanie 200 g ryżu jaśminowego

Gotowanie 200 g ryżu jaśminowego

35 Min

Gotowanie 500 g kaszy bulgur

Gotowanie 500 g kaszy bulgur

35 Min

Gotowanie 250 g ryżu parboiled

Gotowanie 250 g ryżu parboiled

35 Min

Gotowanie 200 g ryżu basmati

Gotowanie 200 g ryżu basmati

35 Min

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

45 Min