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Polpette spinaci e mozzarella
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porzioni
Zutaten
-
200 g di mozzarella per pizza a pezzi
-
100 g di spinaci freschi in foglia già lessati e strizzati (vedere consigli)
-
2 uova
-
30 g di latte
-
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
130 g di pangrattato
-
10 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
789 mg
Protein
19.2 g
Kalorien
1401 kJ /
335 kcal
Fett
17.1 g
Ballaststoffe
0.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
27.8 g
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Italien
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