Kompatible Versionen
Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 80 g dairy-free milk of choice (unsweetened)
- 50 g dairy-free spread (eg. dairy-free margarine)
- ½ tsp caster sugar
- 1 tsp salt
- 1 tsp olive oil
- 200 g white button mushroom, fresh, halved
- 1 Tbsp garam masala
- ½ tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- ½ tsp chilli powder
- ¼ tsp ground turmeric
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1061.6 kJ / 253.7 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Kohlenhydrate
- 17.5 g
- Fett
- 18.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.8 g
- Ballaststoff
- 6.2 g
- Natrium
- 1209.7 mg
Alternative Rezepte
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2 Std. 5 Min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30 min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25min
Vegetarian Chilli
35min
Black Bean and Avocado Wrap
15min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1 godz. 45 min
Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30 min
Vegan Lentil Lasagne
2h 20min
Moroccan Quorn with Bulgar Wheat
40 min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25min
Satay Tofu Kebabs
1h 5min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 min