Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g gedroogde chana dhal (gespleten kikkererwten zaden)
- 1000 g water, en iets meer om te weken
- 80 g uien, gehalveerd
- 2 teentjes knoflook
- 60 g ghee
- 1 - 2 tl gedroogde pepervlokken, en iets meer om af te werken
- 1 el garam masala (geroosterd specerijen mengsel)
- 1 tl currypoeder
- 1 steranijs
- 3 el tamarindepasta
- 2 el bruine suiker
- 150 g tomaten, grofweg in blokjes gesneden
- 30 - 50 g limoensap, vers geperst
- 1 tl zout
- 1 limoen, in partjes, als afwerking
- verse koriander, als afwerking
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Kalorien
- 2661.7 kJ / 636.2 kcal
- Protein
- 27.2 g
- Kohlenhydrate
- 88.5 g
- Fett
- 24 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 10.7 g
- Ballaststoff
- 18.5 g
- Natrium
- 689.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 Min
Vegan jus
40 Min
Gerookte Mexicaanse bonensoep
Keine Bewertungen
Batbout met kaas
30 Min
Rode kool cups met kip
25 Min
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13 godz. 30 min
Veen- en vlierbessen punch
Keine Bewertungen
Sojabolognese
40 Min
Salade met kip en spelt
1 Std. 15 Min
Misosoep, sake zeevruchten en rijst
Keine Bewertungen
Op Marokkaanse wijze gebakken vistajine met dadelcouscous
1 Std.
Detoxsapje “Gave huid”
10 Min