Orez brun vegetarian

Orez brun vegetarian

5.0 2 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

4 porții

Zutaten

ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
15 g
ceapă tăiată jumătăți
120 g
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tocat grosier
1
ulei vegetal
25 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
180 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate felii (0,5 cm)
120 g
morcovi tăiați cuburi (aprox.1 cm)
80 g
orez prefiert brun
250 g
apă
400 g
sos de soia
50 g
sos de stridii
20 g
ulei brun de susan plus stropit
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper alb măcinat
½ linguriță
½ linguriță piper negru măcinat
ulei vegetal
1 - 2 linguri
ouă
4
germeni de fasole pentru servit
ceapă verde pentru decor
semințe de susan pentru presărat deasupra

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porții

Natrium 5953.4 mg

Protein 41.9 g

Kalorien 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Fett 61.9 g

Ballaststoff 10.4 g

Gesättigte Fettsäuren 9 g

Kohlenhydrate 112.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Călătorie în China – cu TM6 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Pizza-curcubeu cu legume

Pizza-curcubeu cu legume

1 Std. 40 Min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55 Min

Mei fiert

Mei fiert

45 Min

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40 Min

Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)

Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)

1 Std. 50 Min

Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi

2 Std.

Sorbet Piña colada

Sorbet Piña colada

30 Min

Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

40 Min

Carne de vită la tigaie, cu Caponata

Carne de vită la tigaie, cu Caponata

45 Min

Bomboane din negresă raw

Bomboane din negresă raw

30 Min

Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac

40 Min

Lapte de migdale vegan

Lapte de migdale vegan

8 Std. 40 Min