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Oat and Pomegranate Overnight Oats
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 12 Std.
2 portions
Zutaten
-
organic rolled oats4 oz
-
oat milk4 oz
-
pomegranate juice unsweetened4 oz
-
plain yogurt unsweetened4 oz
-
fresh berries e.g. blueberries, blackberries4 oz
-
1 banana, peeled and slicedkiwi peeled and sliced1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
45.4 mg
Protein
13.4 g
Kalorien
1537.5 kJ /
367.5 kcal
Fett
6.9 g
Ballaststoffe
9.2 g
Gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
66.1 g
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