Chorba tunisienne

Chorba tunisienne

3.6 137 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

4 portions

Zutaten

1 oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
200 g de filet de poulet coupé en lamelles
20 g d'huile d'olive
1 c. à café rase de carvi en poudre
1 c. à café rase de curcuma en poudre
1 c. à café rase de ras el-hanout
30 g de concentré de tomate
800 g d'eau
1 tomate détaillée en dés
50 g de semoule d'orge fine type tchicha (voir "Conseil(s)")
½ c. à café de sel
200 g de pois chiches en conserve égouttés
10 g de jus de citron (optional)
4 brins de coriandre fraîche ciselés

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 471 mg

Protein 31 g

Kalorien 2705 kJ / 638.8 kcal

Fett 8.3 g

Ballaststoff 8 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 104.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ramadan 18 Rezepte
Benelux

Thermomix® et moi - n°36 45 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)

Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)

50min

Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)

Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)

1h

Soupe harira

Soupe harira

40min

Loubia (haricots blancs à la tomate)

Loubia (haricots blancs à la tomate)

1h 25min

Harira

Harira

7h

Harira (soupe marocaine au poulet)

Harira (soupe marocaine au poulet)

55min

M'semen (crêpes feuilletées)

M'semen (crêpes feuilletées)

2h

Chorba freekeh

Chorba freekeh

1h

Pains batbout marocains

Pains batbout marocains

1h

Pains de semoule Matlouh

Pains de semoule Matlouh

2h 10min

Crêpes mille trous

Crêpes mille trous

1h 10min

Msemen

Msemen

40min