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Spargeln mit Quark-Tartarsauce
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
4 Portionen
Zutaten
Tartarsauce
-
Petersilie glattblättrig (ca. 10 g), Blätter abgezupft½ Bund
-
Essiggurken in Stücken (3 cm)60 g
-
Zwiebeln halbiert30 g
-
hartgekochte Eier2
-
Sonnenblumenöl150 g
-
Ei (siehe Tipps)1
-
Zitronensaft1 TL
-
Senf2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Halbfettquark250 g
Spargeln<br>
-
Wasser600 g
-
weisse Spargeln geschält1100 g
-
Salz1 ½ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portionen
Protein
17.5 g
Kalorien
2088 kJ /
504 kcal
Fett
42 g
Kohlenhydrate
12 g
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5 Rezepte
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