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Lauch dünsten (200 g)

Lauch dünsten (200 g)
4.5 2 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
200 g
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Zutaten

  • pflanzliches Öl
    20 g
  • Lauch weisse Teile, in Scheiben (1 cm)
    170 - 200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 200 g

Natrium 9 mg
Protein 4 g
Kalorien 936 kJ / 224 kcal
Fett 20 g
Ballaststoff 4.1 g
Gesättigte Fettsäuren 3 g
Kohlenhydrate 6 g

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Schweiz

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