Lauch dünsten (200 g)
TM6

Lauch dünsten (200 g)

4.0 (1 Bewertung)

Zutaten

  • 20 g pflanzliches Öl
  • 170 - 200 g Lauch, weisse Teile, in Scheiben (1 cm)

Nährwerte
pro 1 Portion
Kalorien
936 kJ / 224 kcal
Protein
4 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
20 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Ballaststoff
4.1 g
Natrium
9 mg

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