Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g orzechów nerkowca
- woda, do namoczenia nerkowców
- 500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
- 2 łyżeczki agaru (6 g)
- olej, o neutralnym smaku, do natłuszczenia
- 40 g wody mineralnej, niegazowanej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g syropu z agawy
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 szczypta soli
- owoce jagodowe, świeże, do dekoracji
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1451.8 kJ / 346.8 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 18.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.5 g
- Ballaststoff
- 4 g
- Natrium
- 65.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Piernik staropolski cz. II
98 godz.
Masa marcepanowa
1h 5min
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2 godz. 30 min
Sałatka z czarnej soczewicy z dressingiem malinowym i tofu; Jogurt stracciatella
40 Min
Ratatouille z ryżem; Gruszki z czekoladą
45 Min
Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)
16 Std.
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50 Min
Pikantne karmelizowane orzechy z rozmarynem
45 Min
Wegański żel owocowy
1h 15min
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2 godz. 30 min
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40 Min
Piernik staropolski cz. I
672 godz. 30 min