Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 75 g grão-de-bico seco
- 125 g arroz, grão curto
- 40 g cebola
- 2 dentes de alho
- 1 - 2 malaguetas vermelhas s/ sementes, cortadas em pedaços
- 20 g azeite
- 750 g água, mais q.b. p/ demolhar
-
2
c. chá de caldo de legumes caseiro
oder 1 ½ cubo de caldo de legumes - 1 g açafrão-da-índia
- 100 g vinho branco (vegan)
- 2 c. chá de colorau
- 15 g concentrado de tomate
- 125 g pimento cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 200 g tomate em pedaços
- 15 g tomate seco, em azeite cortado em tiras
- 1 c. chá de sal
- 60 g azeitonas verdes s/ caroço
- 100 g ervilhas descongeladas
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1425.4 kJ / 340.7 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Kohlenhydrate
- 52.5 g
- Fett
- 9.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.3 g
- Ballaststoff
- 7.3 g
- Natrium
- 857 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa de feijão com legumes
45min
Sopa de beterraba com tostas gourmet
50min
Guisado de peru com couve
40min
Trufas de avelã
Keine Bewertungen
Salada de carne com erva-príncipe
Keine Bewertungen
Guisado de bacalhau à Italiana com batata a vapor
50min
Sopa de batata com ovos e cogumelos salteados
40min
Caril de paneer e ervilhas
4h
Biscoitos de maçapão
30min
Sopa asiática com frango
1 Std. 10 Min
Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor
1 Std. 25 Min
Sopa de grão e linguiça
25min