Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1200 g água
- 2 c. chá de sal
- 300 g brócolos, só os floretes
- 300 g massa tipo cotovelo
- 150 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 120 g amêndoa torrada s/ pele
- 1 dente de alho
- 60 g azeite
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão (raspa e sumo)
- Manjericão q.b. p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 2147.3 kJ / 513.2 kcal
- Protein
- 21.2 g
- Kohlenhydrate
- 47.1 g
- Fett
- 27.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6.5 g
- Ballaststoff
- 5.4 g
- Natrium
- 1246.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chilli de cogumelos
35min
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25min
Bolonhesa de lentilhas
35min
Risoto de legumes assados
45 Min
Massa fresca de grão com espinafres e ricota
50min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25min
Bolonhesa de lentilhas
50min
Tagliatelle com favas e molho de ricota e hortelã
30min
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45 Min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1小时
Caril de cogumelos
20 Min